【练幼·提示】十月防病提示

常熟市练塘幼儿园

    正值金秋，气温转凉，人体抵抗力相对降低，大家应重点防控肺炎支原体、流感、病毒性腹泻和食源性疾病等。

一、新冠肺炎

       当前国内疫情多点散发，防控形势严峻复杂。“国庆”长假，人员流动频繁，我市“外防输入、内防反弹”压力持续增大。为坚决防止疫情输入，科学精准、从严从紧落实各项防控措施，让广大市民度过一个健康、平安、祥和的节日，近期疫情防控工作还需注意做好以下几点：

1.倡导就地过节。市民非必要不前往有中高风险区或本土疫情发生的城市，尽量减少跨地市出行。如确需出行，关注疫情动态，提前了解目的地疫情风险等级和防疫措施，做好个人防护和出行报备，注意旅途防疫和安全。

2.及时主动报备。近7日内有本土阳性感染者或中高风险区所在县（市、区、旗）旅居史的来（返）苏州人员，提前24小时通过“来（返）苏州人员信息登记平台”进行自主申报或向目的地社区（村）、酒店、单位主动报备，积极配合落实核酸检测、健康监测等管理措施。

3.配合做好“落地检”。按照“自愿、免费、即采即走、不限制流动”原则，跨省流动人员抵达目的地后，应积极配合当地完成“落地检”，倡导3天内完成2次核酸检测（间隔24小时），做好健康监测。来（返）苏州人员可在火车站、汽车站、高速公路出口、服务区、社区等常态化便民核酸采样点就近进行免费核酸检测。检测结果出来之前，不去或者少去人员密集场所，出行规范佩戴口罩。

4.落实核酸检测。广大市民应积极参加当地区域核酸检测，主动做好监测预警。各类重点人群按规定落实“应检尽检”。

5.强化场所管理。交通场站、宾馆酒店、景区民宿、商场超市、农贸市场、文化场馆、学校医院、建筑工地、养老院等各类重点场所、机构要强化疫情防控主体责任，严把入口关，严格落实测温、查码（健康码、行程卡）、规范佩戴口罩、保持安全距离、通风消毒和“场所码”扫码入场等防控措施，并加强巡回督促检查。乘坐飞机、高铁、列车、跨省长途客运汽车、跨省客运船舶等交通工具须查验48小时内核酸检测阴性证明，入住宾馆、酒店和进入旅游景区（文博场馆）等人流密集场所时，须查验72小时内的核酸检测阴性证明，从外省（区、市）返回的建筑工地人员须查验48小时内核酸检测阴性证明，进入医疗机构、养老机构、儿童福利机构等须按行业规定执行。

6.严控大型活动。坚持“非必要不举办、能线上不线下”，近期原则上不安排大型会议、培训、会展、文艺演出等聚集性活动。确需举办的，按照“谁审批、谁负责”“谁举办、谁负责”的原则，提前开展涉疫风险评估，尽量缩小规模，分类落实报批备案手续，并对照《苏州市大型活动新冠肺炎疫情常态化防控工作指引（第三版）》，严格落实好各项疫情防控措施。7天内有外省市高中低风险区所在县（市、区、旗、街道等）、静默管理地区、重点关注区域等旅居史的人员，不参加活动。参加活动人员须扫码登记、查验48小时内核酸检测阴性证明。

7.做好个人防护。广大市民要履行好个人防疫责任，继续强化防护意识，自觉遵守疫情防控规定，保持“戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、用公筷”等良好习惯，主动接种新冠疫苗。如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等“十大症状”，及时前往就近发热门诊规范就诊。

二、肺炎支原体

      夏秋季节是支原体肺炎流行期，该病由肺炎支原体感染引起，主要通过飞沫经呼吸道传播，临床症状不一，严重者表现为高热、痉咳、肺炎等，预防肺炎支原体目前没有可用疫苗，主要做好呼吸道防护和手卫生以及环境通风。

      肺炎支原体感染后临床可表现为从无症状到上呼吸道感染、气管支气管炎、细支气管样、肺炎等，发热高低不一，可高达39℃以上，呼吸道症状主要表现为阵发性刺激性咳嗽，咳少量黏痰，发热可持续2～3周，血常规示白细胞总数常在正常范围内，分类以中性粒细胞或嗜酸粒细胞稍增多。

      肺炎支原体患者是主要传染源，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触传播。各年龄人群易感，儿童是最易感人群，发病年龄高峰集中在3~15岁，以托幼和低年级儿童多见，是儿童社区获得性肺炎的常见主要病原，可引起局部流行和小规模暴发，极少数支原体肺炎重症患者可致死亡。

      文献资料显示，我国肺炎支原体感染的流行季节北方城市主要在秋冬季，南方以夏秋季为主，我省多年监测资料显示秋季为流行高峰期。

防病要点

      预防方面，尚无可用的疫苗，非特异性措施包括：

1. 流行季节加强学校和家庭等室内通风，儿童避免到人口密集，空气流通不佳的公共场所。

2. 养成良好手卫生习惯，规范洗手，前往人员密集场所时佩戴口罩。

3. 儿童饮食注意营养搭配适当，增加户外活动锻炼，提高自身抵抗力。

三、流行性感冒（流感） 

      秋季天气冷暖多变，昼夜温差加大，人体免疫力下降，容易感染流感病毒。

      流感病毒主要通过近距离空气飞沫传播（即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中，将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播），也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。一般表现为发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有胃肠不适。一般情况下，病程一周左右，少数人遗留咳嗽症状，部分老年人、孕妇和免疫力低下的人群往往引起重症甚至死亡。

防病要点

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。 推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该于每年9-10月优先接种流感疫苗。

2.保持良好个人及环境卫生。勤洗手，使用肥皂或洗手液并在流动水下洗手，持续至少20秒；外出回家后先洗手。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾轻掩口鼻，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.保持室内空气新鲜，经常开窗换气。

4.尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。

5.若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，及时就医。

四、病毒感染性腹泻 

      秋冬季，感染性腹泻多由轮状病毒和诺如病毒感染引起，婴幼儿多发。在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中易发生聚集性疫情，需多加防范。 

      诺如病毒是一种能引起急性肠胃炎的病毒，主要通过水、食物和人与人之间接触传播。健康人因摄入被污染的食物和水、间接接触被排泄物污染的环境，摄入患者呕吐物或粪便产生的气溶胶而感染。

      人群普遍易感，感染后大约12～48小时内就会出现腹痛、腹泻、呕吐和恶心等急性胃肠炎症状。儿童比成人更容易出现呕吐。

防病要点

1.注意个人卫生，引导幼儿养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。 

2.注意饮食卫生，不吃生冷、变质的食物。 

3.患者的粪便或呕吐物应用含氯消毒剂进行消毒，防止其污染水源、食物和物品等。 

4.预防接种。可口服轮状病毒疫苗预防轮状病毒引起的腹泻。 

5.提倡母乳喂养，注意奶瓶等器具的消毒。

       另外，十月气温变化大，适合一些细菌等微生物生长繁殖，也要注意防范食源性疾病。切记采摘盲目尝鲜。秋季是丰收的季节，切勿随意采摘和食用野生植物的果实，误食后可能会引起中毒等严重后果。同时，不要购买和食用有关部门明令禁止、来历不明的食物，如“野味”。

       如果出现呕吐、腹痛、腹泻等疑似与饮食有关的胃肠道症状，要立即停止食用可疑食物，尽快到正规医院救治，并保存好就诊记录等相关凭证。发现食品安全问题，请及时拨打食品安全投诉举报热线电话12315。

转载自：江苏疾控（微信号：jscdcwx）

园风：健康快乐，和谐向上

教风：平等执着，和风细雨

学风：好学专注，和乐且孺

学校地址：常熟市尚湖镇练塘南环路258号